计时器
可视化计时器与秒表
一组安静的计时器：专注、学习、休息、深呼吸。选好时长即开始，无需注册。
全部计时时长
ChronoBlock 桌面版
把任意计时变成一份可执行的计划
计时器衡量一次专注，ChronoBlock 围绕它安排整天：把时间块画进日历，把任务拖到对应时段，不用切换工具就能开始专注。
支持 Windows 与 macOS · 30 天免费试用
常见问题
ChronoBlock 提供哪些计时器？
一个可视化倒计时器和一个正计时器（秒表）。倒计时内置 1 到 60 分钟的预设，并支持最长 180 分钟的自定义时长。
这些计时器免费吗？
免费。本页所有计时器都可免费使用，在浏览器内运行，无需注册、无需登录、无需安装。
该选多长的时长？
1 到 5 分钟适合休息和快速调整；10 到 30 分钟适合一次专注冲刺；45 到 60 分钟适合需要长时间不被打断的深度工作。
有番茄钟计时器吗？
有。25 分钟是经典的番茄工作法时长：用它来完成专注区间，再打开 5 分钟计时器来休息。